الجمعة , يوليو 19 2024
الكنيسة القبطية
محفوظ مكسيموس

كيف تجعل القراءة عادة منتظمة

محفوظ مكسيموس

1. اختيار وقت منتظم للقراءة – من الناحية المثالية بعض الوقت الذي لديك متاح كل يوم من الأسبوع.

هذه ستكون ساعتك، 30 دقيقة، استراحة القراءة الصغيرة.

2. القراءة كل يوم – “كل يوم أو لا على الإطلاق. “هذا شيء يقال كثيرا في بناء العادات.

والسبب في ذلك هو أن يوم واحد فقط يمكن أن يجعلك في عادات قديمة مرة أخرى وخروج من لفة كنت على.

3. بدءًا بالكتب العظيمة – إذا كنت تنظر إلى سؤال مثل هذا فمن المحتمل أن يكون لديك قائمة للقراءة.

ابدأ بأفضل كتاب في تلك القائمة، الكتاب الذي يثيرك أكثر، لذلك تحصل على القليل الإضافي من التحفيز لبدء هذه العادة.

4. الحفاظ على الأمر بدون جهد – يجب أن يكون المبلغ الذي تقرأ شيئا يمكنك فعله حتى في يوم حافل أو سيئ.

لا يوجد سبب للمبالغة في الحال.

يمكنك دائمًا زيادة الوقت لاحقًا.

5. وجود مكان محدد للقراءة – كرسي مريح أو أريكة مريحة، ولكن مكان لا تجلس فيه لأسباب أخرى.

إذا لم يكن لديك واحد فعلى الأقل قم بدر مقعدك.

ستربط هذه الخدعة الصغيرة القراءة بالإحساس الجسدي الذي يجعل البدء أسهل بكثير.

6. ابدأ اليوم – لا تنتظر حتى الغد. غداً هو طريق طويل، طويل، طويل.

7. لا تقلق من يوم فاتك – الأمر لا يتعلق بمدى اتساقك معه ولكن بعدد الضربات التي تحصل عليها في إطار زمني معين.

إذا قرأت 300 يوم من السنة مع فواصل غير منتظمة وبدون سلسلة طويلة، فستظل أفضل من سلسلة واحدة 100 يوم من أيام القراءة.

8. اقرأ لأجلك – اقرأ لأنك تستمتع به، لأنك تحب أن تتعلم أو ببساطة لأنها عادة جيدة لتلتقطها لحياتك.

شاهد أيضاً

الكنيسة القبطية

بمناسبة الذكرى الـ70 لرسامة البابا شنودة الثالث راهبًا: أوتو ميناردوس تُنَبَّأ به بطريركًا!

د. ماجد عزت إسرائيل أوتو فريدرك أوغسطس ميناردوس(1925-2005)؛ كان لاهوتيًا بروتستانتيًا ألمانيًا، وعالمًا قبطيًا وأستاذًا …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.