الصحة

نازك شوقى جميعنا نعرف أنه لا فائدة من البكاء على #اللبن المسكوب، لكن الأبحاث تشير إلى أن التخلص من بعض الدموع قد يكون مفيدًا لك. ووفقاً لموقع صحيفة “#ديلى_ميل” البريطانية، نظرت دراسة #استرالية إلى ما يقرب من 200 من المتطوعين الذين شاهدوا شريط فيديو حزينًا أو قبل غمر أيديهم في …

مُجهد وتعبان !!! . دى شكوى غير محدده بنسمعها وممكن تحصل بسبب أمراض كتير أو بسبب نقص عناصر معينة أو بسبب تناول أدوية معينة لكن كمان ممكن جدا تكون نتيجة ضعف في الدورة الدموية…!! ما هو جسمنا دى سبحان الله كأنه مصنع كل جهاز فيه يشتغل زى الماكينة ، وشرايين …

 بقلم الدكتورة  نسرين ميشيل من الملاحظ أن أهم شىء بيحرك المريض ويخليه يفكر يروح للطبيب ويخضع لكشف طبى هو الشعور بالآلم فقط الحالات اللى بينتج عنها آلم حاد أو الأمراض اللى بتعوق المريض عن آداء مسؤلياته اليومية هى اللى بتشغل المريض وبتخليه يجرى على الدكتور لكن للأسف عندنا مثلا مرض …

مُجهد وتعبان ودايخ وسخن ومش عارف تأخذ  نفسك ودقات قلبك سريعة بما اننا فى الأقصر وطبعا الأقصر معروفه بجوها الحار جداا وشمسها الحارقه يبقى يا ريت مننشاس موضوع الاجهاد الحرارى وضربة الشمس الاجهاد الناتج عن ارتفاع حرارة الجسم بسبب التعرض للشمس والحر ممكن يكون بسيط زى الاعراض اللى ذكرتها فى …

1-  لا تنام بعد العشاء مباشرة ، انتظر ساعتين أو ثلاثة وبعد ذلك نام  حتى لا تكون  المعدة  مليئة  بالطعام  وتكون أكثر عرضه لارتجاع المرئ .  2- لا تأكل حتى تشبع  لا بد أن يكون  هناك جزء  للمياة والسوائل  حتى لا يزيد الضغط بداخل المعدة و يدفع  بالطعام ناحية المرئ …

 الكثير منا يعانى من متلازمة القولون العصبي..و قلت متلازمة وماقولتش مرض لأن القولون العصبي هو اضطراب ادائى مش اضطراب مرضى ، بمعنى أنه  قولون سليم تشريحي لكن حركته غير منتظمة حركة القولون أما أن تكون بطيئة وتسبب الغازات والانتفاخ والإمساك ،أو تكون سريعة وتسبب إسهال وفى الغالب مرضى القولون العصبي …

 تحليل ڤيتامين د  من أغلى أنواع التحاليل فقد يصل سعره في بعض المعامل  إلى  أكثر من 800 جنية  من أجل  هذا لا يعتبر هذا التحليل تحليل معتاد أو رويتينى أنما  يطلب من الأشخاص الذين يعانون من  نقص فيتامين د  ما هى  الأعراض التى من أجلها نطلب تحليل فيتاين د لو …

من المضاعفات المزعجة جداً لمرضى السكرى هى مشكلة القدم السكري و تصل فى بعض الحالات للبتر، يحدث ذلك لأن الدورة الدموية للأطراف تصبح ضعيفة ، بجانب التهاب الأعصاب الطرفية ومع مرور الوقت يؤدى الى فقدان الأحساس بالألم لدى مرضى السكرى ، فالأحساس بالألم نعمة من نعم ربنا ومريض السكرى من …

القهوة من المشروبات المحببه جدا لكتير اوى مننا كلنا عارفين أن القهوة غنية بمادة الكافيين ولطالما كان هناك جدل حول تأثير الكافيين على الضغط والقلب بعد ابحاث ودراسات كتير هقولكم الخلاصه منها الباحثين وجدوا أن لو أنا بشرب فنجان قهوة ممكن بعدها ضغطى يزيد حوالى من ٦-٨ درجات لكن  وجدوا …

هو احد النماذج الذي يحتذي بها في مجال الطب وخصوصا في مجال امراض القلب وبفضل خدماته الجليلة للإنسانية والتى ستبقى دوماً خالدة فى ذاكرة التاريخ ، كما أنه نموذجاً للعطاء اللامحدود حيث تجسدت بتأسيسه لأحد أكبر مراكز علاج أمراض القلب فى العالم على أرض أسوان والذى يعتبر صرحاً طبياً يقدم …