فيما يلي 10 دروس رئيسية من الكتاب: قبول شكوك الحياة: افهم أن الحياة غالبا ما تجلب تحديات وخيبات أمل غير متوقعة. يعد تعلم قبول هذه الشكوك والتنقل فيها جزءًا من التجربة الإنسانية. التعامل مع خيبة الأمل: تطوير آليات للتعامل مع خيبات الأمل. اعتنق المشاعر واسمح لنفسك بمعالجة مشاعر الحزن أو …
أكمل القراءة »